Kom med når den certificerede yogalærer Birgitte Reinhold afholder gratis intro yoga-workshop.

Denne workshop er et tilbud til dig, der enten er nysgerrig på:
💚 om yoga er noget for dig?
💚 hvilken yogaform, du skal vælge?
💚 om jeg er den rette yogalærer for dig?

Du kan se frem til 2 skønne timer, hvor du vil høre om og på egen krop opleve udvalgte smagsprøver på:
🧘‍♂️ Yin yoga
🧘‍♂️ Hatha Yoga
🧘‍♂️ HormonyYoga
🧘‍♂️ Mindfullness

Birgitte har valgt nogle nemme øvelser og instruerer, så alle kan være med – også nybegyndere.
Det er gratis og uforpligtende for dig, der ikke tidligere har gået hos hende eller været på intro-workshop.
Så giv dig selv en god søndagsoplevelse for både krop og sind. 🥰

TILMELDING ER NØDVENDIG. Klik her

Medbring: Yogamåtte og et tæppe. (Skriv på info@voksenyoga.dk, hvis du ønsker at låne en måtte).
Sted: Fitnesshuset, Tranåsvej 14, Sæby
Tid: 13/10. Vi starter kl. 10:00, så kom gerne 15 min. tidligere.
Læs mere: https://voksenyoga.dk/gratis-intro-workshop/