I CrossFit arbejder vi med en bred vifte af bevægelser, øvelser og kombinationer som gør at alle stort set finder noget de er gode til og finder motiverende.
Det handler om at have det sjovt sammen, mens man får brugt kroppen.

Sted:
Sæby Nordstrand, 9300 Sæby

Medbring:
Børnene skal være iklædt idrætstøj og medbringe fyldt drikkedunk. Såfremt der er godt vejr anbefales det samtidig at børnene er påført solcreme. Der selvfølgelig også deltages i badetøj.

Tilmelding:
Kontakt Brian Høj, 5190 9322, info@crossfitfrederikshavn.dk