Event Type : Sport og motion

Yoga har bevist sit værd som bevægelsesform for det moderne menneske. Yogaøvelser kombineres med åndedrætsteknik og afspænding. Yoga tager hele kroppen med, og giver styrke og smidighed. Du får nærvær og ro til dig selv og dit liv. Yoga er for alle! Også for MÆND!

Tilmeld her

Yoga foregår i L1 rytmesal i Sæby Spektrum.

Medbring måtte, tæppe og pude

Underviseren Natalia er uddannet tandlæge, Pilates Reformer Instruktør og Hatha/Vinyasa/Yin/Kundalini yogalærer, og har desuden danset ballet gennem hele hendes opvækst.

Yoga har bevist sit værd som bevægelsesform for det moderne menneske. Yogaøvelser kombineres med åndedrætsteknik og afspænding. Yoga tager hele kroppen med, og giver styrke og smidighed. Du får nærvær og ro til dig selv og dit liv. Yoga er for alle! Også for MÆND!

Tilmeld her

Yoga foregår i L1 rytmesal i Sæby Spektrum.

Medbring måtte, tæppe og pude

Underviseren Natalia er uddannet tandlæge, Pilates Reformer Instruktør og Hatha/Vinyasa/Yin/Kundalini yogalærer, og har desuden danset ballet gennem hele hendes opvækst.

Yoga har bevist sit værd som bevægelsesform for det moderne menneske. Yogaøvelser kombineres med åndedrætsteknik og afspænding. Yoga tager hele kroppen med, og giver styrke og smidighed. Du får nærvær og ro til dig selv og dit liv. Yoga er for alle! Også for MÆND!

Tilmeld her

Yoga foregår i L1 rytmesal i Sæby Spektrum.

Medbring måtte, tæppe og pude

Underviseren Natalia er uddannet tandlæge, Pilates Reformer Instruktør og Hatha/Vinyasa/Yin/Kundalini yogalærer, og har desuden danset ballet gennem hele hendes opvækst.

Yoga har bevist sit værd som bevægelsesform for det moderne menneske. Yogaøvelser kombineres med åndedrætsteknik og afspænding. Yoga tager hele kroppen med, og giver styrke og smidighed. Du får nærvær og ro til dig selv og dit liv. Yoga er for alle! Også for MÆND!

Tilmeld her

Yoga foregår i L1 rytmesal i Sæby Spektrum.

Medbring måtte, tæppe og pude

Underviseren Natalia er uddannet tandlæge, Pilates Reformer Instruktør og Hatha/Vinyasa/Yin/Kundalini yogalærer, og har desuden danset ballet gennem hele hendes opvækst.

Yoga har bevist sit værd som bevægelsesform for det moderne menneske. Yogaøvelser kombineres med åndedrætsteknik og afspænding. Yoga tager hele kroppen med, og giver styrke og smidighed. Du får nærvær og ro til dig selv og dit liv. Yoga er for alle! Også for MÆND!

Tilmeld her

Yoga foregår i L1 rytmesal i Sæby Spektrum.

Medbring måtte, tæppe og pude

Underviseren Natalia er uddannet tandlæge, Pilates Reformer Instruktør og Hatha/Vinyasa/Yin/Kundalini yogalærer, og har desuden danset ballet gennem hele hendes opvækst.

Yoga har bevist sit værd som bevægelsesform for det moderne menneske. Yogaøvelser kombineres med åndedrætsteknik og afspænding. Yoga tager hele kroppen med, og giver styrke og smidighed. Du får nærvær og ro til dig selv og dit liv. Yoga er for alle! Også for MÆND!

Tilmeld her

Yoga foregår i L1 rytmesal i Sæby Spektrum.

Medbring måtte, tæppe og pude

Underviseren Natalia er uddannet tandlæge, Pilates Reformer Instruktør og Hatha/Vinyasa/Yin/Kundalini yogalærer, og har desuden danset ballet gennem hele hendes opvækst.

Yoga har bevist sit værd som bevægelsesform for det moderne menneske. Yogaøvelser kombineres med åndedrætsteknik og afspænding. Yoga tager hele kroppen med, og giver styrke og smidighed. Du får nærvær og ro til dig selv og dit liv. Yoga er for alle! Også for MÆND!

Tilmeld her

Yoga foregår i L1 rytmesal i Sæby Spektrum.

Medbring måtte, tæppe og pude

Underviseren Natalia er uddannet tandlæge, Pilates Reformer Instruktør og Hatha/Vinyasa/Yin/Kundalini yogalærer, og har desuden danset ballet gennem hele hendes opvækst.

Yoga har bevist sit værd som bevægelsesform for det moderne menneske. Yogaøvelser kombineres med åndedrætsteknik og afspænding. Yoga tager hele kroppen med, og giver styrke og smidighed. Du får nærvær og ro til dig selv og dit liv. Yoga er for alle! Også for MÆND!

Tilmeld her

Yoga foregår i L1 rytmesal i Sæby Spektrum.

Medbring måtte, tæppe og pude

Underviseren Natalia er uddannet tandlæge, Pilates Reformer Instruktør og Hatha/Vinyasa/Yin/Kundalini yogalærer, og har desuden danset ballet gennem hele hendes opvækst.

Yoga har bevist sit værd som bevægelsesform for det moderne menneske. Yogaøvelser kombineres med åndedrætsteknik og afspænding. Yoga tager hele kroppen med, og giver styrke og smidighed. Du får nærvær og ro til dig selv og dit liv. Yoga er for alle! Også for MÆND!

Tilmeld her

Yoga foregår i L1 rytmesal i Sæby Spektrum.

Medbring måtte, tæppe og pude

Underviseren Natalia er uddannet tandlæge, Pilates Reformer Instruktør og Hatha/Vinyasa/Yin/Kundalini yogalærer, og har desuden danset ballet gennem hele hendes opvækst.